2014-10-30から1日間の記事一覧
楽園はこちら側 に大変納得のいく論考。 では、「どのくらい」炭水化物を減らすのが適切なのか。 ぼくの意見は、「それは人による」です。その人がメタボ体系なのかそうでないのか、筋肉の量、運動の量、筋肉や脂肪のつきやすさ、、、こうした生活習慣や体質…
楽園はこちら側 に大変納得のいく論考。 では、「どのくらい」炭水化物を減らすのが適切なのか。 ぼくの意見は、「それは人による」です。その人がメタボ体系なのかそうでないのか、筋肉の量、運動の量、筋肉や脂肪のつきやすさ、、、こうした生活習慣や体質…