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[4k]shike's はてなblog

ノンジャンルでメモを残します 日記もときどき。

糖質制限百家争鳴

いやあ糖質制限。面白い展開になってきました。

「糖質制限食」副作用リスクめぐり激論 体重・血糖・血圧では改善 - SankeiBiz(サンケイビズ

BOOK『うどん一玉は角砂糖14個分』を読んで。

コメント欄のいつもの不毛も含めて興味深いですね。

 

アマゾンもほら、こんな感じ。

 

レビューでみた限りはアンチ糖質制限本の分が悪いみたい。

反論が反論になってないと。

頑張れ!

 

ちなみにわたくし、そこそこに糖質制限して、そこそこは痩せました。