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[4k]shike's はてなblog

ノンジャンルでメモを残します 日記もときどき。

2週間ぶりにフィットネス

30分走プラス筋トレ、そしてサウナ・温泉(なんと温泉つきなんだよ)。

太ったとはいえ、まあそれなりに体は動く、腕回りの筋肉が落ちているのでじわじわ戻したい。